спорт - никакое. что я - олимпийский резерв что ли?
фитнес для пользы душе и телу - да. и это йога, верховая езда с непременными бонусами типа лошадь почистить, седло принести-унести, танцы, секс...
да и вообще, мне кажется, что активный образ жизни отлично заменяет пару-тройку часов в зале после ежедневных высиживаний 8 часов на работе.
спорт - никакое. что я - олимпийский резерв что ли?
фитнес для пользы душе и телу - да. и это йога, верховая езда с непременными бонусами типа лошадь почистить, седло принести-унести, танцы, секс...
да и вообще, мне кажется, что активный образ жизни отлично заменяет пару-тройку часов в зале после ежедневных высиживаний 8 часов на работе.